深绿色蔬菜都有补钙的作用吗？
2022-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：深绿色蔬菜都有补钙的作用吗？
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
深绿色的蔬菜具有补钙的效果，一般颜色越深说明叶绿素就越多，所含的钙以及维生素也就越多，平时可以多吃一些深绿色的蔬菜来促进补钙，也可以结合大豆制品或者坚果类的食物。
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2022-06-03 10:53
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