踏板开合跳适合15岁吗
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：踏板开合跳适合15岁吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
踏板开合跳，未成年人也是可以做的，开合跳主要是锻炼腿部以及四肢的协调性，所以就算未成年的人做开合跳运动，也可以帮助刺激骨骼生长，锻炼肢体的协调性还可以增加心肺功能，促进血液循环。
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2022-06-04 21:02
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