吃火腿面包会长胖吗？
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：吃火腿面包会长胖吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
偶尔的吃火腿面包不会发胖的，长期吃这些食物会导致发胖，一定要健康饮食，多吃些高维生素高纤维素的蔬菜水果，吃些瘦猪肉鸡蛋等，增强体质。还要注意多运动锻炼，像跑步爬山游泳，有利于瘦身。
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2022-06-03 19:53
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