2022-06-04 1人回答
健康咨询描述:一千个俯卧撑会不会对人体有害?
满意答案
病情分析: 1000个俯卧撑强度有些大,过度锻炼对身体是不好的,建议患者平时锻炼时要讲究适度过强,会导致身体不耐受,等到年龄大些就会出现相应的症状,另外做俯卧撑对上肢的肌肉要求是比较严格的,如果患者做的比较多,可能会出现上肢肌肉劳损。
取消确定