2022-06-04 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质能喝柠檬水吗
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病情分析: 痰湿体质可以喝柠檬水,日常饮食中也可以多吃一些薏米粥山药粥,这些食物对于痰湿体质都有很好的作用,期间一定要谨记辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食一定要清淡,适当锻炼身体,提高身体免疫力,经常锻炼身体,也可以有效的排除湿气。
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