吃什么食物能补铁？？
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物能补铁？？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
日常饮食中能够补铁的食物有很多，比如常见的猪肝羊肝，像一些动物的内脏，还有一些鸡心等等也可以吃一些红枣，还有山竹，樱桃等等，还需要多补充一些维生素c，有利于人体对铁剂的吸收，如果缺铁比较严重，时不在短时间内很难以补上去，建议还是在医生的指导下口服一些药物来进行补充。
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2022-06-04 09:15
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