2022-06-04 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:月经不调饮食上有什么要注意的?
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病情分析: 月经不调在饮食方面需要注意的是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要吃生冷油腻的食物,做好保暖工作,避免着凉,可以适当的补充一些富含蛋白质的食物,富含维生素的食物,保证充足的睡眠,能够有效的改善,尽量的保持良好的心态,不要给予自己太大的心理压力。
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