男人怎样才能长胖
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：男人怎样才能长胖
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
对于男人想要长胖可以多食用一些肉类，比如牛肉羊肉，鸡蛋牛奶等，要荤素搭配营养均衡，平时也要多做锻炼，可以制定锻炼计划以及饮食计划，但是也要避免暴饮暴食，要有一定的规律。
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2022-06-04 10:46
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