食用哪些食物可以促进排便呢?
2022-06-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用哪些食物可以促进排便呢?
满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时如果有便秘的症状的话，在平时还是应多注意休息，多做一些体育活动，可以多食用一些含纤维素较高的食物，比如苹果，火龙果，芹菜，菠菜，韭菜等促进排便，可以采取顺时针揉搓腹部的方式进行辅助排便，如果症状比较严重的话，应及时进行药物的治疗。
投诉
2022-06-04 11:49
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