空心菜补钙吗
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：空心菜补钙吗
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
空心菜也能够起到一些补钙的效果，但是空心菜补钙的作用不是很大，如果想要补钙可以吃点小鱼小虾等这一类的食物，补钙的效果会更好一些，日常的生活当中还可以适当的晒一晒太阳，有利于促进钙的吸收。
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2022-06-04 12:03
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