男人吃什么东西比较大补？
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：男人吃什么东西比较大补？
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- 张东鹏 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
一般情况下男性补身体。可以多吃一些牡蛎，牛羊肉等等。牡蛎富含镁锌，碳酸钙，精氨酸等营养成分，具有平肝潜阳补肾壮阳的功效。羊肉富含大量的维生素，蛋白质等营养成分，很容易被身体消化和利用，还可以抵御寒冷和提高抗病毒的能力。
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2022-06-04 18:49
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