维生素c是抗氧化剂吗？
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：维生素c是抗氧化剂吗？
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
维生素C是属于抗氧化剂，具有美白抗氧化的作用，平时可以适当的补充维生素C对身体有好处，并且平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持睡眠充足，不要熬夜，而且还要适当的多做户外健身运动，有利于身心的健康。
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2022-06-04 20:07
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