2022-06-04 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:好久没锻炼了,每天4-5公里,连续跑了十天,最近右腿膝盖左下方很疼,蹲着,走路,跑步都有点疼,还胀。这种情况还能每天少跑点,还是要休息
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病情分析: 这种情况是不建议继续跑步的,需要严格休息,避免疼痛的动作,避免疼痛的体位,可以佩戴一个膝关节的护具,保护一下,可以外用一些中药贴膏,口服一些滑膜炎片,必要的时候可以考虑口服一些非甾体抗炎药止痛对症治疗
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