2022-06-04 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉会无缘无故的醒来,是怎么回事?
满意答案
病情分析: 免确病因是治疗的失眠的关键。应该到医院做一下全面的检查,明确病因,然后对症治疗。平时不要胡思乱想。又养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水脚,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,对于睡眠都是有好处的。
取消确定