痰湿重体质吃什么祛湿吗
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：痰湿重体质吃什么祛湿吗
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
痰湿体质的人首先要养成良好的饮食习惯，平时忌肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多食葱，蒜，海带，冬瓜，萝卜，金桔，还有芥末，这些食物富含纤维，维生素的，保持大便顺畅正常，注意休息，加强运动，增强体质。
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2022-06-05 04:10
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