老年人饮食注意点有哪些？
2022-06-05 1人回答
性别：男年龄：76岁
健康咨询描述：老年人饮食注意点有哪些？
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满意答案
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- 蒋卫兵 主治医师
- 新余市人民医院
病情分析：
老年人的饮食这个最好就是以清淡的饮食为主，但是也需要多吃一些富含蛋白质以及维生素高的食物，比如说牛奶鱼肉，以及瘦肉都是可以的，平时也需要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如说是胡萝卜，黑豆，黑芝麻，这些都有利于身体增强免疫力
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2022-06-05 08:24
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