痰湿体质可以晚上跑步吗
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质可以晚上跑步吗
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满意答案
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- 于嘉隆 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
痰湿体质晚上是可以适当进行跑步，平时可以适当的进行一些有氧运动，比如跑步，散步，打太极拳，游泳等活动，但是要避免进行剧烈的运动，而且应该注意劳逸结合。适当进行身体锻炼是比较有好处的。可以在中医的指导下辨证的费用重要进行调理治疗。
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2022-06-05 06:33
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