怎样预防糖尿病高血压？
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：怎样预防糖尿病高血压？
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
现在随着人们生活水平的提高，工作压力大，生活节奏快，高血压糖尿病的发病率逐年增加，如果要想预防高血压，糖尿病首先要保持良好的心情，避免劳累，不要熬夜，在这就是要调整一下饮食结构，不要吃一些高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，另外要积极的进行户外运动，保持良好的这些规律。
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2022-06-05 09:04
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