什么才是合理饮食
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：什么才是合理饮食
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
合理饮食，是指饮食多样化，营养均衡，尽量少吃辛辣油腻的食物，避免高脂高盐，高糖分的食物，少量多餐，合理饮食，避免暴饮暴食，三餐规律进食，多吃新鲜的蔬菜水果。
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2022-06-05 09:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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