2022-06-05 1人回答
性别:男年龄:76岁
健康咨询描述:老人多吃橘子的益处是什么?
满意答案
病情分析: 老人多吃些橘子,可以起到缓解便秘的作用,还可以去痰止咳平喘的功效,橘子中含有大量的一些维生素这些营养成分对于身体是有好处的,对于年轻人还可以美容养颜,延缓衰老。老年人一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯和作息习惯,可以有效的预防疾病。
取消确定