2021-09-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人多吃黑枣有什么益处?
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病情分析: 黑枣中含有比较丰富的维生素和花青素,对于增强皮肤的弹性和抗氧化能力具有非常不错的效果,能够达到延缓衰老,益气养血的明显功效。另外黑枣对于促进睡眠,改善睡眠质量也具有一定的效果。
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