2022-06-05 1人回答
性别:男年龄:71岁
健康咨询描述:秋季老年人应多吃什么食物?
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病情分析: 老年人都有肝肾阴虚,可以多吃点生津润肺的食物,常用的冰糖银耳,能够养阴生精,可以吃黄芪,党参,墨鱼,秋季饮食应该以平步清补为主,选择有营养又容易消化的食物,红枣,山药,菠菜,南瓜,西红柿
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