哺乳期吃什么有营养？
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：哺乳期吃什么有营养？
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
哺乳期要摄入各种营养成分，比如维生素类的食物，纤维素类的食物，各种新鲜蔬菜和水果，就是比较好的选择，还可以适当的补充优质蛋白质，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等。
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2022-06-05 13:52
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