睡不着，失眠了可以吃安眠药吗
2022-06-06 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：请问15岁能吃一片艾司唑仑吗？失眠了，求告知谢谢
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你睡不着觉，失眠不要盲目的吃安眠的药，一定要去睡眠科就医，让医生实际的看一下并做视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解。找到引起睡眠不好的原因才好对症治疗，不要盲目的吃一点镇静催眠的药。要养成良好的休息睡眠规律，白天多做些户外活动，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
投诉
2022-11-03 00:11
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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