含维生素d的水果有哪些？
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：含维生素d的水果有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
含维生素D的水果，包括樱桃，苹果，桑葚以及柠檬等。平时多吃这些水果能够帮助改善骨骼肌肉以及神经系统的功能，对身体的健康是有利的。如果身体缺乏维生素D的话，可以适当的补充维生素D另外，在补充维生素D的时候要多晒太阳，有利于色素的营养成分，更好的吸收，对身体健康有利。
投诉
2022-06-06 04:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识