睡觉睡不踏实，总醒，害怕有人，睡眠质量很差
2022-06-06 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：一个人住，所以总害怕有人在屋里，睡不踏实，睡着睡着眼睛就睁开了，梦里也是被坏人追，太难受了，经常睡不踏实，不管白天晚上，都睡不了整觉，都是一会一会就醒，该怎么办啊，
免费咨询
满意答案
-
- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
可能是神经衰弱引起的症状，主要就是与白天过度的疲劳，压力过大等一些因素有关系，所以我建议您在生活当中还是要注意休息，劳逸结合，睡前可以喝一杯热牛奶，可以用温水泡脚，有利于提高睡眠质量，神经衰弱，严重的患者可以通过改善植物神经功能紊乱的药物，进一步的进行调理。
投诉
2022-12-15 21:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识