开合深蹲跳能瘦腿吗
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：开合深蹲跳能瘦腿吗
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满意答案
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- 张丽红 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
开合深蹲跳是可以起到瘦腿功效的，想要瘦腿，平时也可以练习瑜伽或者贴墙站立，同时也要注意饮食，多吃一些蔬菜，优质蛋白含量高的食物，尽量不要吃太多的碳水化合物以及肥肉
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2022-06-06 05:37
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