经常吃农作物补钙吗
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：经常吃农作物补钙吗
免费咨询
满意答案
-
- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
农作物通常指的是蔬菜和水果，有的蔬菜和水果含有钙的成分，因此可以说是补钙的，在饮食上首先要注意营养均衡，荤素搭配，平时要适当锻炼，保证充足的睡眠，才能保证有一个健康的身体。如果要是补钙的话，可以多吃一些富含钙质成份的食物如虾皮儿，牛奶，豆制品
投诉
2022-06-06 10:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识