吃香油对中老年人有什么好处
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：吃香油对中老年人有什么好处
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
吃香油对于中老年人可以有效的提供身体所需要的一些营养成分，香油中含有维生素以及矿物质，适量的吃一些香油，还可以润肠通便，对于老年人是有好处的，老年人的患者一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡，养成良好的饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。
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2022-06-06 09:52
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