2022-06-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哪类人适合吃黑豆?
满意答案
病情分析: 大部分的人群都可以吃黑豆的,对于黑豆过敏的人群可以不进行食用黑豆具有丰富的蛋白质,脂肪酸,维生素E,膳食纤维等营养物质,可以适当的食用,平时也可以吃一些豆腐豆干等。
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