2022-06-06 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:一天带娃儿真不知道咋回事,晚上睡了就是梦白天睡不醒的样子!该怎么办
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指导意见:
如果你晚上入睡以后就经常做梦,这样就会影响白天的精神,感觉白天的时候睡不醒,头晕头疼,身体乏力等表现,导致经常做梦的原因可能与神经衰弱有关系,建议可以服用神经衰弱丸调理。
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病情分析:
你一到夏天就感觉睡不醒,像这种可能就是季节性的困倦与外界的一些环境有关系。建议你平时养成良好的休息睡眠规律,多培养些兴趣爱好,早晨起来以后最好去户外活动一下,这样使大脑保持兴奋状态。可能会改善你目前这种情况的。注意营养均衡。