2022-06-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:多吃哪些食物能有效对抗关节炎?
满意答案
病情分析: 对抗关节炎,建议平时多吃一些奶制品或者是豆制品,含有丰富的蛋白质能够增强身体的抵抗力。豆制品中含有丰富的维生素e和钙,能够缓解关节的症状,强健骨骼。多吃一些新鲜蔬菜和水果,多吃海产品,比如虾和深海的鱼类,可以起到补钙的作用。
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