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深蹲时大腿蹲下去时双腿很疼

2022-06-06 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：每天下午跑步前进行简单的热身然后就去锻炼每天30的深蹲后进行锻炼昨天深蹲是大腿就开始出现疼痛到今天还疼

满意答案

病情分析：
症状如你所说，考虑是软组织损伤有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服独一味，双氯芬酸钠等药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗

投诉 2022-06-06 14:27

其他答案 (1)

病情分析：
从你的情况来看，你这是由于剧烈运动导致了肌肉的无氧代谢，导致了乳酸堆积引起的酸痛感的，这是由于剧烈运动引起的，所以现阶段需要注意减少运动量，可以采用热敷的方法或者按摩的方法促进血液循环促进乳酸代谢，这样酸痛的症状就会逐渐缓解的。

投诉 2022-06-06 14:30

产后风湿性肌肉疼痛的缓解 女性如果出现了明显的身体不适的症状，

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