2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:阳萎早泄怎样自我锻炼调理
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病情分析: 阳痿早泄,平时要注意饮食结构以及生活方式,比如不熬夜,不抽烟,不酗酒,适当的进行一些锻炼来提高自身的体质,可以做一些有氧运动,比如游泳,蹬自行车,打太极拳,跑步等等可以吃一些补肾壮阳的食物,比如韭菜,牡蛎,枸杞,洋葱等等。
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