2022-06-07 1人回答
健康咨询描述:产后肚皮松弛怎样锻炼
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病情分析: 产后肚皮松弛,一般来说需要做健身操,还有做仰卧起坐或者可以是做瑜伽,打打球以及散散步,慢跑,这些都有助于肚皮紧致,但是恢复了有个时间过程的,一般需要坚持1~3个月,那么慢慢的可以恢复。
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