2022-06-07 1人回答
健康咨询描述:代餐饼干能的吃吗?
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病情分析: 代餐饼干不建议吃,如果想减肥的话,建议平时适当控制饮食,多吃高蛋白的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油脂高的食物。平时多运动,比如打篮球、跑步、骑车、跳绳,可以促进脂肪的消耗。代餐饼干营养不均衡,长期吃的话对身体造成不良的影响。
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