2022-06-07 1人回答
健康咨询描述:顺产后怎样恢复盆骨?
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病情分析:
顺产以后要恢复骨盆,平时要适当锻炼身体,多进行提肛运动和排尿中断训练法,避免用力避免久坐。那如果是检查出来有异常的话,可以去医院采取仪器进行盆底肌康复训练,有助于更好的恢复。
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