2022-06-07 1人回答
健康咨询描述:产后腹直肌分离两指严重吗?
满意答案
病情分析: 产后腹直肌分离两指,并不算特别严重,严重的可以分离达5指以上,对于产后腹直肌分离,我们可以做核心肌群训练,来达到缓解腹直肌分离的效果,另外如果有再次怀孕要求的孕妈可以注意控制妊娠期体重增加,避免出现腹直肌分离
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