2022-06-08 1人回答
健康咨询描述:痰湿重的不能吃肉吗
满意答案
病情分析: 对于患者痰湿体质可以吃肉,但是可以选择一些猪瘦肉牛肉等一些食物,但是不要吃过于肥腻的食物,尤其是肥肉和动物内脏,会加重痰湿,患者期间一定要谨记辛辣刺激性食物,忌烟,忌酒,不熬夜,保证充足睡眠,荤素搭配,营养均衡,可以多吃一些红米薏米赤小豆这些食物可以改善痰时,也可以喝一些荷叶茶,陈皮,这些茶叶也可以改善痰湿。
取消确定