怎样才能补钙
2022-06-08 1人回答
健康咨询描述：怎样才能补钙
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
补钙需要综合性的进行，日常生活中可以适当的吃补钙的食物，比如豆制品、白菜、虾米、苋菜、牛奶、坚果类、乳制品等。同时要注意每天适当的晒太阳，促进体内维生素d的合成，帮助人体吸收钙，重症的患者可以使用钙剂。
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2022-06-08 07:13
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