顺产几天后能做产后瑜珈?产后瑜珈有哪些?
2022-06-08 1人回答
健康咨询描述：顺产几天后能做产后瑜珈?产后瑜珈有哪些?
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满意答案
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- 毛旭东 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
顺产几天后能做产后瑜伽，与个体差异有一定的关系，如果体质比较好恢复快产后4~6周就可以做，如果体质比较差恢复的慢，需要产后是更长的时间，产后瑜伽体式很多，有半船式，简易坐式，
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2022-06-08 09:02
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