把水果榨汁喝比直接吃水果更有营养吗?
2022-06-08 1人回答
健康咨询描述：把水果榨汁喝比直接吃水果更有营养吗?
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
水果榨汁和直接吃水果相对来说直接吃水果要比榨汁喝更营养，因为在榨汁过程中有可能会损失一些营养成分，所以水果，新鲜水果尽量选择直接吃就可以。日常生活中多吃些水果对身体是有好处的。
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2022-06-08 08:52
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