2022-06-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物可以帮助降低胆固醇?
满意答案
病情分析: 你好,一般来说,可以辅助降胆固醇的食物有各种瘦肉类,鱼类,还有一些新鲜的蔬菜。可以多吃一些深色的蔬菜,适当的增加海产品的摄入,可以适当的吃一些富含钾丰富的食物,还可以吃一些杂粮,小米儿,玉米。
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