2022-06-09 1人回答
健康咨询描述:吃海带有啥好处?
满意答案
病情分析: 从海带的营养价值来讲,最主要的是富含碘。因此主要用于碘缺乏的情况。另外海带还富含有其他的一些微量元素,包括丰富的维生素C,粗蛋白,糖,钙,铁等。营养价值非常丰富。
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