每天晚上吃水果好吗
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：每天晚上吃水果好吗
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
每天晚上吃水果好，可以补充维生素，膳食纤维有助于补充营养及排便，但是不建议临睡前食用，会增加胃部的负担，引起消化不良，而且吃完后建议要刷牙，避免龋齿的发生。
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2022-06-09 04:35
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