如何提高成人免疫力？
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何提高成人免疫力？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要提高成人免疫力，首先在饮食方面多吃一些有营养的食物，而且尽量不要吃垃圾食品，平时的时候多吃水果和蔬菜，除此之外也应该适当的锻炼身体，比如说可以通过游泳的方式锻炼，或者是通过跑步的方式锻炼身体，也可以有效的提高免疫力。
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2022-06-09 05:57
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