2022-06-09 1人回答
健康咨询描述:上课一直抖腿能瘦腿吗?
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病情分析: 上课一直走腿这样也有瘦腿的作用,但是关键还是做一些有氧运动以及长期控制饮食,比如不要吃油腻的食物,每天保证充足的睡眠,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,这样做起来会让腿瘦一些。
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