瘦，想问下吃什么能长胖？一直很瘦，很想
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：瘦，想问下吃什么能长胖？一直很瘦，很想
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
一个人的胖瘦主要受遗传基因的影响，其他因素有饮食、运动等。一直很瘦可遗传原因，想胖首先注意饮食，应适量增加脂肪类、碳水化合物饮料，高热量饮食，其次适量少运动。笫三是心态方面，俗话说的好，心宽体胖。
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2022-06-09 19:35
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