三餐都吃水煮青菜会不会营养不良
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：三餐都吃水煮青菜会不会营养不良
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
三餐如果都吃水煮青菜有可能会引起营养不良，因为饮食过于单一，所以我建议三餐饮食结构要合理的搭配，应该适当的增加一些优质蛋白类的食物，要保证营养均衡全面才能更好的给身体补充营养，增强身体的体质。
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2022-06-09 09:55
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