常吃大豆对人体有什么好处？
2022-06-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃大豆对人体有什么好处？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
大豆当中含有丰富的异黄酮和蛋白质，它可以预防骨质疏松，抗衰老，抗氧化。大豆当中的蛋白质氨基酸组成和动物蛋白很相似，非常容易被人体吸收，有助于增强人体的免疫力，促进人体消化。
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2022-06-09 10:31
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